Das Bett: Material & Ausstattung
Auch das Material, aus dem der Bettrahmen und das Schlafsystem gefertigt ist, ist gesundheitlich relevant.
Nach der modernen Baubiologie sollte das Bett möglichst kein Metall enthalten. Denn Metall wirkt wie eine Antenne und leitet Strom und Elektrosmog auf den Schläfer weiter. Dadurch entsteht ein unnatürliches Raum- und Elektroklima, das sich sowohl auf die Schlafqualität als auch die Gesundheit negativ auswirken kann.
Natürliche Magnetfelder haben Einfluss auf den Organismus und auf den Schlaf. Allein das Schlafen in Nord-Süd Richtung führt zu einer Verbesserung der Tiefschlaf-Phasen. An den meisten Schlafplätzen ist heute das Erdmagnetfeld durch technische Feldeinflüsse oder Metallansammlungen gestört. Verbannen Sie deshalb Metall aus Ihrem Schlafzimmer. Dazu zählen auch Federkernmatratzen bzw. sogenannte Boxspringbetten. In einem Boxspringbett werden nämlich rund 40 bis 60 kg Stahlfedern verarbeitet!
Ein ideales und gesundes Bett besteht aus Vollholz, das mit natürlichen Ölen behandelt wurde. Es sieht nicht nur schön aus, sondern verringert auch das Risiko, nachts schädliche Dämpfe einzuatmen. Dies gilt auch für weitere Möbelstücke im Raum wie Nachtkästchen, Schrank etc.
Neben einem Bettgestell aus Massivholz kommt dem Innenleben eine herausragende Bedeutung zu: Nacht für Nacht auf einer schlechten Matratze zu schlafen, führt zwangsläufig zu Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Schäden an der Wirbelsäule.
Im Bereich des naturgesunden Schlafens setzen sich die doppelseitigen und hochflexiblen Lamellenroste mit nur noch dünnen Matratzenauflagen aus Bio-Materialen immer mehr durch.
Gemütlich, ohne Schadstoffe und schmerzfrei
Als Herzstück des Schlafzimmers ist das Bett bei der schlaffreundlichen Einrichtung ausschlaggebend. Atmungsaktive Bettwaren aus natürlichen Materialien, die frei von Chemikalien sind, fördern den gesunden Schlaf.
Setzen Sie deshalb auch auf eine schonende und schadstofffreie Verarbeitung.
Giftstoffe wie Aceton, Formaldehyd, Xylol und Toluol, die im Schlaf eingeatmet werden, stehen zum Teil sogar unter Verdacht, krebserregend zu sein.
Orthopädisch korrekte Schlafunterlagen lassen den Bewegungsapparat nachts so ruhen, wie es für ihn am natürlichsten ist, ohne dass dabei Fehlhaltungen und Verspannungen begünstigt oder gar verschlimmert werden.
Sowohl beim flexiblen Lamellenrost als auch beim Bettrahmen sind naturbelassene Holzarten zu empfehlen. Investiert man in eine hochwertige Ausstattung, erhöht sich dabei nicht nur der Komfort und langfristig die körperliche und geistige Entspannung, sondern auch die Qualität der Schlafzimmerluft.
Vor allem Produkte aus bio-aktiver Schafschurwolle punkten hier besonders hoch, da durch die speziellen luftreinigenden Eigenschaften luftlösliche Giftstoffe aus der Raumluft gefiltert werden.
